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爱耳日,保护好孩子的听力-欧仕达助听器

中国助听器信息网   来源:未知   作者:admin

爱耳日,保护好孩子的听力

爱耳日,保护好孩子的听力

 



  3月3日是我国第 17个“爱耳日”,也是第 4次“国际爱耳日”,今年爱耳日的主题是“关注儿童听力健康”。耳朵是人体重要的器官之一,青少年的耳疾多由不良生活习惯引起,如熬夜、长时间玩电脑、戴耳麦打游戏等,那么我们如何保护好孩子的耳朵呢?



  损伤儿童听力的罪魁祸首



  曾经听说过这样一个预言:假如现在人们再不注意保护听力,以后戴助听器的人可能会像现在戴眼镜的人一样多,但愿这是危言耸听。

  如今,家长们都非常重视孩子的视力、口腔、心理等方面的保健,但往往忽视了对孩子听力的保护。郑州市儿童医院耳鼻喉科主任韩富根说,耳朵与眼睛同样脆弱,特别是儿童的听力正处于发育阶段,极易受损。而很遗憾的是,由于许多家长缺乏儿童听力保护的常识,近几年,儿童听力受损的现象越来越多。

  “三早”原则保护听力

  韩富根说,对孩子的听力应该本着“早发现、早诊断、早干预”的原则进行保护。孩子的听力发育有一个逐渐成长的阶段,即便在新生儿筛查时听力没有问题的孩子,平时也要多注意观察他们的举动,一旦发现问题就应该到医院进行检查,确定是否有听力障碍或者其他疾病,如果不及时发现就很有可能会错过最佳治疗时机。

  值得注意的是,先天性耳聋分为先天性传导耳聋和先天性感应神经聋,先天性耳聋不一定都表现为出生后就聋,有的孩子经过一段时间后才会表现出来,有的到三、四岁,甚至是青少年时才会表现出失聪。还有一种情况就是有一只耳朵先天性耳聋,后来由于呼吸道的感染或者咽管的功能发生障碍,使另外一只耳朵也失聪。所以说如果有先天性耳聋应该针对原因进行早期的干预治疗。

  损伤听力的罪魁祸首

  其实,引起孩子听力障碍有先天和后天两大原因。先天性耳聋又有两方面原因:一是遗传因素,二是妊娠期间母亲受到了病毒感染或使用了一些影响胎儿听力的药物。而现在,许多家长往往忽视了后天因素的防范,如噪声、意外、污染、传染病、药物等因素的致聋。

  噪声。儿童的听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会导致孩子内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋。因此尽量少带孩子到歌舞厅等娱乐场所,看电视也不要把音量开得过大。此外,有些孩子喜欢戴耳机听音乐,这很容易导致听力受损。

  意外。切莫让孩子把细小的物品如豆子、小珠子等塞入耳内,以免造成外耳道黏膜损伤、感染。儿童喜欢打闹,不小心也会碰伤耳道,引起感染,从而使听力下降。若孩子头部受到外伤,也容易波及内耳,严重的会使耳膜破裂。有些家长喜欢用发卡等尖利的东西为孩子挖耳朵,容易挖伤耳道,引起中耳炎。

  污染。中耳腔内有一条通往鼻咽部的细管称咽鼓管。儿童的咽鼓管比较短、宽且直,呈水平位。孩子感冒或吐奶、呛奶时,细菌便很容易从咽鼓管进入中耳。还有的孩子淋浴、洗头或游泳时,污水进入耳内;有些孩子躺着大哭,眼泪流进耳道,这些污物进入耳道易引起感染。

  传染病。麻疹、流脑、乙脑等都可能损伤听觉器官,造成听力障碍。因此,要按时进行预防接种。如果发生上呼吸道感染或急性传染病,应特别注意保持患儿口腔、鼻腔和咽部的清洁,以防细菌蔓延感染到中耳。孩子患急、慢性中耳炎时,更要及时、彻底治疗,以免留下后患。

  药物。聋哑症是感音性耳聋中最严重的一种,而感音性耳聋很多是由药物中毒导致的。因此,孩子生病时尽可能不要用链霉素、庆大霉素、卡那霉素、利尿剂、抗疟药等药物,因为这些药物对内耳都有毒副作用。

 

  如何保护好孩子的耳朵?



  要想让宝宝拥有正常的听力,从怀孕开始就要十分注意,下面就生活中一些比较常见,家长又很容易忽视的问题作一些介绍。

  给宝宝清理耳垢必须去医院

  孩子耳垢比较多,形成了团状,像个塞子一样塞在耳朵里面,就需要带宝宝到医院,请医生帮助清理,而不能由家长自行处理。在医院,医生可以通过耳灯或者反光耳镜直接观察耳道内部的情况,耳垢较多时,可直接用棉签或医用镊子取出。

  当耳垢已经形成耳垢石很难取出时,医生还可以选用滴耳液软化耳垢。软化的耳垢会从外耳道排出,也很容易清理。

  呼吸道感染要问问宝宝是否有耳部不适

  当孩子患呼吸道感染时,致病菌非常容易通过咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。不过,这种急性中耳炎一般是在感冒后7—10天才会发作,因此很容易被父母忽视。在宝宝呼吸道感染的症状已经消失后,父母还需要关注宝宝是否出现中耳炎的症状。

  人工耳蜗,植入就是痊愈?

  有些家长以为只要植入了便是痊愈了,孩子就能像正常人一样听到声音、开口说话,这是完全错误的观念。并不是所有的人工耳蜗植入患者都可以获得相同的术后效果,手术的疗效与患者自身条件、人工耳蜗的性能、手术状况以及术后康复训练等密切相关。

  宝宝患了感冒,不要坐飞机

  孩子身体状态很好的情况下,乘坐飞机一般不会有太大问题。在飞机起飞和降落的过程中,可以让孩子通过吃奶或者吸吮安抚奶嘴等方法来减轻耳部的压迫感。但是在宝宝患有感冒时极易引起中耳炎,最好不要坐飞机。因为这时候咽鼓管处于一种水肿的状态,会加重对耳部的压迫。

 

  实用信息



  春季饮食有讲究


  尽管天气还有一些寒冷,但春天已经来了。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合于日常饮食,春季的饮食为健康打下了良好的基础。

  食物多样,来点“粗”

  不同的食物提供的营养素不同,没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。每天吃食物的种类要多一些,这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充,满足生活和工作对营养的需求。经常吃点粗杂粮,如玉米面、小米等。现在的粮食做的太过精细,总吃这样的粮食容易出现 B族维生素缺乏,经常吃些粗粮可以起到补充作用。另外,经常吃些薯类,如红薯、土豆等,这些食物含有丰富的膳食纤维,可以防止便秘、预防癌症。

  缤纷果蔬,加点“野”

  每天都吃绿色、红色或黄色的蔬菜或水果,因为深色蔬果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质。春天来了,各种天然生长的果蔬也不断上市,像李子、杏、香椿、韭菜等。黄绿相间的香椿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋,一清二白的小葱拌豆腐,不仅看着“养眼”,吃起来也清爽。如果能踏青采到大地自然生长的野菜,做成荠菜馄饨、荠菜水饺,那更是春季的一种享受。

  动物食物悠着点吃

  动物食物可以提供优质的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,每天应该适量吃些动物性食物。吃动物性食物过多,脂肪的摄入同时会增加,不利于健康,要适可而止。动物肝脏,如猪肝、鸡肝或鸭肝等,含有丰富的锌、铁和维生素A等营养素,可以经常吃一些。

  奶制品的营养比较全面,每天最好能吃一些奶制品。在选择奶制品时要注意看说明,不要把含乳饮料当做奶制品选择。

  豆制品虽然属于植物性食物,但品种多样,含的蛋白质丰富,应该经常食用。

  清淡饮食少油盐

  做菜时尽量少用油、少放盐,清淡饮食有益健康。少吃油,可以减少油脂的摄入,有助于控制体重。少吃盐,有助于防控高血压。

  一日三餐巧安排

  一年之计在于春,一日之计在早餐!营养充足的早餐,不仅可以为健康及时 “加油”,而且有助于上午学习或工作的效率。早餐不能忽视、马虎,不仅要天天吃,而且还应该吃饱、吃好。中餐不能凑合,“复古式”的自带 “便当”,可以说好处多多,省时、省钱、营养、卫生……几个同事一起带的话,可以组织一个小小的午餐“派对”。晚餐不必大鱼大肉地犒劳自己,饮食适度才健康。

  多动少坐身体好

  春季新芽吐绿,百花盛开,是外出踏青、亲近大自然的好时候,要多到户外活动,一方面欣赏美丽自然风光,另一方面还能锻炼身体、促进健康。

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