中国助听器信息网欢迎您 - 会员登录 - 注册会员
关注我们:主页 > 听力知识 > 健康护耳 > 详细

注重生活细节,巧妙应对耳鸣

中国助听器信息网   来源:欧仕达助听器   作者:qq360249642

  耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。据统计耳鸣已经成为现代的大众病,且呈现年轻化,我们得留心警惕。

  欧仕达的下列建议可以帮助您应对耳鸣带来的烦恼:

  1.避免焦虑或者压力情绪,以防止进一步刺激本已敏感的听力系统。

  2.避免疲劳,且要有充足的休息时间。

  3.避免过量摄入包括咖啡因、酒精和尼古丁(吸烟)在内的神经系统兴奋剂。

  避免可能进一步加重听力问题的环境(过度的噪音),避免耳朵受到外伤或者职业伤害。必要时,请使用护耳用具。

  4.就寝时,由于周围环境安静,耳鸣症状通常会变得相对明显。这时,可以通过一些低音量噪音来覆盖耳鸣噪音,例如,钟表的嘀嗒声,或者广播声,都可以减缓耳鸣带来的烦躁感。

  5.有些人通过使用助听器来缓解耳鸣。有的助听器带有耳鸣平衡噪音管理器。可以掩蔽或治疗耳鸣。

  6.有些人会通过替代疗法来缓解耳鸣症状。

  7.寻求专家的帮助也是一种有效的办法。特别是如果人们担心患上诸如脑肿瘤一类严重的或者慢性疾病;或者,有些人担心会因“脑袋里的声音”而患上精神疾病。那么这时,通过专家的指导和帮助,有助于抚平人们恐惧和焦虑的情绪。

  欧仕达助听器http://www.austar-hearing.com/

注重生活细节,巧妙应对耳鸣:/a/tl/ar/2016/0711/935.html

    • 相关资讯
    • 验配机构
    评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)