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请对我好点——我是耳朵

中国助听器信息网   来源:未知   作者:admin

4种减少耳垢的家庭疗法
一、不要将任何东西插入耳朵
耳科医生有句忠告:“不要将任何小于手指的东西塞人耳朵。”不要将任何尖物插人耳朵,以免刺破耳鼓膜。也不要使用棉花棒或手指清洁耳朵,这其实可能将耳垢推向更里部。
二、滴一些软化耳垢的液体.
第一滴双氧水、矿物油或甘油等居家常备用品,能软化耳垢。一旦耳垢全被软化后,你可以开始冲洗。降温水(与体温相同)填人橡皮球针简中,轻轻地将水喷入耳。(注意不要使水流压迫耳道),然后将头转至另一侧,使水流出来。
三、用吹风机吹干
不要用布拭干耳朵,应用吹风机(或再滴几滴酒精)吹干。除了清洁耳垢后应如此吹干,平常洗完澡后也应如此。
四、一月一洗的习惯
一个月清洗一次耳朵就足够了。若经常清洗,则可能将耳朵里的保护层冲掉。
●医生提示:不要延迟就医!
如果感冒后出现数天的听力丧失或耳朵阻塞,应立即看医生。你有可能耳朵感染或中耳内有液体存在。
不论成人或小孩,若未及时医治耳朵感染,可能造成永久性失聪。耳朵感染通常可以用抗生素治疗10~14天。
8种控制耳痛的家庭疗法
一、采取坐正姿势
坐立数分钟有助消肿,并能促使耳咽管开始滴流。吞咽能缓解疼痛。可能的话,不妨在睡眠时稍微垫高头部,以利于滴流。
二、使用吹风机
将调至低温处的吹风机握在距离耳朵5-10公分部位,让暖气送人耳朵。
三、摇摆耳朵
这里提供一种测试,可以帮助你检查是否惠有中耳炎或外耳炎。抓起你的耳朵摇动一会儿,如果未感觉疼痛,则问题可能发生在中耳:若引起疼痛,感染可能发生在外耳道。
四、咀嚼口香糖
大部分人都知道这种方法能级解坐飞机时的耳朵不适,这是因为咀嚼时的肌肉活动有利于打通耳咽管。
五、打呵欠
打呵欠能牵动肌肉,使耳咽管打开,效果比咀嚼口香糖还好。
六、捏住鼻子
将鼻孔捏住,吸一大口气,然后使用你脸颊及喉咙的肌肉迫使空气进入鼻腔后面,好像要将捏住鼻子的手指吹掉。当你听到“啪”的一声时,表示耳内、耳外的压力平衡了。
七、飞机降落期间不要睡觉
如果你坐飞机有小睡片刻的习惯,那么,最好避免在飞行快结束时睡觉。当你入睡时,不会像清醒时那样经常吞咽,因此在飞机降落期间,你的耳朵无法跟上气压的变化,可能使耳朵不舒服。
八、试试止痛药
别忘了,止痛药通常能在你就医前暂时缓解疼痛。

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