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健康护耳
  • 听力在儿童期的重要性

    从出生那一刻起,我们就开始语言发展过程。起初,婴儿只能通过哭叫、打喷嚏、咀嚼和咳嗽来发出声音。尽管他们还没有学会说话,他们却一直在聆听着。新生的婴儿很快就能识别出母亲的声音。 在儿童成长的每个阶段,由游戏到心理成长,都需要有正常的听力,来接... [详细]

  • 耳垢能防止耳朵发痒

    1.耳垢能防止耳朵发痒。 耳垢的一个实际功能就是能对耳朵起到润滑作用,就像眼泪能润滑眼睛一样。适量的耳垢能避免耳朵发干发痒。 2.掏耳朵弊大于利。 这种黏性物质是由具有润滑作用的分泌物、脱落的皮肤细胞、污物和灰尘构成的,大部分的耳垢能够自行被清理... [详细]

  • 三种食疗方让您耳聪目明

    有句成语叫耳聪目明,意思是耳朵、眼睛反应灵敏,形容头脑清楚,眼光敏锐。那么,现代人如何做到耳聪呢?食疗也可以帮你忙。 三种食疗方让您耳聪目明 1、木耳瘦肉汤: 取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。 可以补肾纳气... [详细]

  • 日常生活中如何保护双耳

    3月3日是第15个全国爱耳日,今年的主题是爱耳护耳健康听力,预防从初级耳科保健作起。的确,做好耳科保健是预防听力残疾的基本途径和有效手段。世界卫生组织2013年报告称,全球有3.6亿人听力残疾,占全球总人口的5.3%,而这些听力残疾的人中,50%可以通过采... [详细]

  • 耳机的正确佩戴方法

    电脑、手机、平板的使用率越来越高,意味着耳机的使用率也越来越高,不管是在步行、乘车还是其他公共场合,想听音乐、看电影的话都需要耳机。但是,耳机的佩戴方式你真的知道吗? 以耳机佩戴的方式来区分,耳机主要有耳塞式,入耳式,头戴式,挂耳式。后两种... [详细]

  • 宝宝耳聪目明 需加强听力保健

    每个父母都希望孩子能够耳聪目明,透过敏锐的听觉和视觉,孩子们能够对这个世界有更多了解,也会更加聪明伶俐。听,对于大人们来说早就习以为常,觉得没什么大不了,可是对于小宝宝而言,这就是他认识世界的重要途径。认识爸爸妈妈的声音,听到美妙动听的音... [详细]

  • 婴儿睡眠辅助器损伤听力

    《小儿科期刊》(Pediatrics)宣称,播放白噪音以协助婴儿入睡的睡眠辅助器,可能对宝宝听力与听觉发育造成伤害。据悉,睡眠辅助器(sleep machines)号称可以通过播放单调的白噪音协助婴儿睡得更香,也因此成为美国 近年来询问度颇高的商品。研究人员实验发现,幼小... [详细]

  • 高频手机铃声损坏青少年听力

    最近,南京不少中小学生中流行一种老师听不见的铃声,据称成人往往听不到。一些中小学生就把装有该铃声的手机堂而皇之地带进教室,在课堂上互相拨响,而老师对此毫无觉察,因此又称青少年之音、蚊子铃声。 这种铃声老师听不见,父母更听不见,只有附近的同学... [详细]

  • 保护儿童听力的方法

    一、避免噪声污染。婴儿听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。高音量快节奏的音乐,会导致内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋。应尽量少带儿童到歌舞厅等娱乐场所,家庭影院中的音响音量也应适当控制... [详细]

  • 耳保健操

    耳朵是我们聆听世界声音的重要器官,经常插着耳机听音乐的我们,会不会有时候觉得耳道觉得有点发热,耳朵疼痛,发生耳鸣......这都是耳朵告诉你它疲惫的信号哦,为了让你的耳朵放松一下,来做套耳朵保健操吧。 首先,要从中医说起。中医所说的七窍,分别是指... [详细]

  • 预防老年人听力衰老的方法

    到60岁左右,大约有30%的人会对高频尖细声有听力困难,到80岁左右,50%70%老人高频听力损失达5070分贝。这是耳衰老现象。有哪些方法可以预防老年人耳衰老呢? 保持乐观情绪 人情绪激动能使肾上腺素分泌增加,使内耳小动脉血管痉挛,小血管血流缓慢,导致血行... [详细]

  • 关注青少年听力,谨防噪音性耳聋

    由于听觉长期遭受噪声(8590dB)影响而发生缓慢的进行性的感音性耳聋,称为噪音性耳聋。 有关数据表明,长期带随身听的青少年为噪音性耳聋的人群之一。MP3或者CD一般耳塞正常听音为87 dB。联合国规定,任何随身听的最高音量不能超过100 dB。显然,连IPOD(全... [详细]

  • 6种方法预防老人听力下降

    每个人上岁数之后,多多少少都有听力下降的现象,有的如蝉鸣,有的似风声,有的似汽车轰轰声。耳鸣常常会使人烦躁不安,影响睡眠。许多老人都认为老年人听力下降、老眼昏花是正常的生理衰老现象,是常见老年... [详细]

  • 6贴士:保证婴儿听力良好

    从妊娠开始,为了保证婴儿有良好的听力,至少要丛以下几个方面入手。 1.营养。 妊娠后,由于胎儿的迅速发育成长,给母体带来一系列变化,如内分泌旺盛,代谢增加等。母体必须有充足的营养,才能保证胎儿的正常发育。当然也包括听力器官的发育。保证母体全面... [详细]

  • 保护听力的八个小贴士

    冬季是突发性耳聋的高发季节,从中医角度说,气温骤降易导致免疫力偏低人群感染风寒之邪,而冬季干冷又易引起人体肝阳上亢,痰火内盛,再加上年底压力大、过劳等,往往容易导致突聋。患者大多在凌晨或清晨起床后不久发病,同时伴有轻微耳鸣,耳朵胀闷堵塞感... [详细]

  • 如何保护外耳

    听力保健: 耳是机体生理系统中的一个重要器官,耳聋一旦发生,就会人们造成极大的、甚至终生的痛苦。平时注意耳的保健,对预防耳病的发生从而保持正常的听力,具有重要意义。 那么该如何保护我们的外耳呢? 1.耳廓突出在头部两侧,外面被覆着较薄的皮肤,内... [详细]

  • 如何保护中耳

    一、注意鼻腔保健 鼻子和中耳鼓室是互相沟通的,咽鼓管正是沟通鼓室与鼻咽腔的唯一通气管道,也是鼓室的大门。咽鼓管一般总是处于闭合状态,这样可保证鼻咽部液体不致倒流入耳内。人只有在打哈欠做吞咽动作或用力擤鼻子鼓气时,暂时开放一下,所以要注意鼻腔... [详细]

  • 吸烟易导致中耳炎病情加重

    春季是流感的多发季节,人们在预防流感的同时,还应该预防因为流感而造成的隐患疾病,中耳炎就是流感疾病下的隐患疾病,中耳炎也称中耳鼓室粘膜的炎症,多由细菌感染引起,春天就是细菌感染易发的季节,因此在春季里人们也应该注意预防中耳炎的发... [详细]

  • 如何保护内耳

    一、预防声损伤性聋 声损伤性聋是指由于声音引起的听觉器官的损伤。依据造成损害的声音的性质可分为爆震性耳聋和噪声性耳聋。噪声创伤在现代社会中已极为常见,已被认为是世界性七大公害之一。 1.急性声损伤性耳聋 是因一次突然发生的强烈爆震或声音引起的听... [详细]

  • 影响听力下降的因素

    影响听力下降的后天因素有很多: 中耳炎可造成鼓膜穿孔,损坏听骨链引起传导性聋。我们要重视耳朵和听力的保健,预防中耳炎。平时注意不要随意掏耳朵,游泳时耳朵进水应及时排出。由于耳朵通过咽鼓管与咽部相通,因此还要预防和治疗咽炎和鼻炎等。此外,锻炼... [详细]